训练类课程

包含：体能恢复，提升特定运动表现，燃脂塑形，增肌，专业赛事级增肌减脂指导。

通过REAL体系动态筛查学员的基础运动能力，制定专属训练方案和饮食计划，并长期跟踪，最终达到目标效果。

适应人群：办公室久坐人群/运动损伤人群/亚健康人群。